Endorfiny jsou „hormony štěstí“ – mají totiž na svědomí dobrou náladu, snížení rizika vniku úzkosti a deprese, pomáhají nám zbavit se stresu a tlumí bolest. Asi už jste někdy slyšeli, že endorfiny se uvoňují právě cvičením. Ale víte, že se takto pozitivně nabít můžete i mazlením se zvířaty? Když si dáte 1 + 1 dohromady, […]
